अमरूद खाने में जितना स्वादिष्ट लगता है उससे कहीं ज्यादा ये फल शरीर के लिए फायदेमंद भी होता है. ठंड में अमरूद एकमात्र ऐसा फल है जिसे लोग ज्यादा खाना पसंद करते हैं.

ठंड की मौसम लोग बार-बार कॉफी और चाय पीते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं ज्यादा चाय या कॉफी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक होता है ?