स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए नेचुरल चीज़ों का इस्तेमाल सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है।

शरीर में इंसुलिन की कमी या जब सेल्स इंसुलिन का सही तरीके से इस्तेमाल नहीं कर पाते, तब ब्लड में शुगर लेवल बढ़ जाता है और डायबिटीज की समस्या होती है।

आयुर्वेद में हल्दी का इस्तेमाल जड़ी-बूटी बनाने के लिए किया जाता है।

खाने में चिया सीड्स का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है,

भारतीय किचन में अदरक का इस्तेमाल मसाले के रूप में भी किया जाता है।

लगभग हर घर में करी पत्ते का इस्तेमाल किसी न किसी तरह से किया ही जाता है।

जैसा की ऑफिस जाने वालों के लिए लंच पैक करना हो या फिर बच्चों के लिए टिफिन, एल्युमिनियम फॉयल का इस्तेमाल धड़ल्ले से होता है।

गर्मी की शुरुआत हो चुकी है और इस दौरान कई लोग अलग-अलग समस्याओं से जूझते देखे जाते हैं