अक्सर डायबिटीज के मरीजों को खानपान में सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।
सेहत के साथ ही मीठा हमारी त्वचा के लिए भी हानिकारक होता है जानें - जरूर
कई लोगों का ऐसा मानना है कि चीनी के ज्यादा सेवन से डायबिटीज जैसी स्वास्थ्य समस्या होती है,
जानें - डायबिटीज मरीजों को कितने समय के अंतराल पर खाना चाहिए
डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल का ना तो अधिक होना अच्छा होता है और ना ही कम होना।
बढ़ते ब्लड शुगर को न करें अनदेखा नहीं तो हो सकता हैं बड़ा धोखा
डायबिटीज के मरीजों का अपनी डाइट विशेष ख्याल रखना चाहिए।
डायबिटीज से हैं परेशान तो करें ये खानपान
डायबिटीज होने पर इसे दवाइयों और सही खानपान की मदद से कंट्रोल किया जाता है।
गर्मियों में मौसम डायबिटीज रहेगी कंट्रोल बस करें ये काम
डायबिटीज़ का प्रबंधन करना वैसे ही एक मुश्किल चुनौती है, लेकिन गर्मी के मौसम में तो ये समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है।
ठंड के मौसम में करें अमरूद का सेवन, कब्ज से मिलेगा छुटकारा, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर
अमरूद खाने में जितना स्वादिष्ट लगता है उससे कहीं ज्यादा ये फल शरीर के लिए फायदेमंद भी होता है. ठंड में अमरूद एकमात्र ऐसा फल है जिसे लोग ज्यादा खाना पसंद करते हैं.
दालचीनी का पानी डायबिटीज के मरीजों के लिए है वरदान, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत
डायबिटीज के मरीजों के लिए दालचीनी का पानी काफी फायदेमंद हो सकता है. यह हर घर में मौजूद रहता है. दालचीनी सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि हमे बहुत सारे पोषक तत्व भी देता है.