पपीता पेट के लिए काफी फायदेमंद होता है. यह ऐसा फल जिसे कर कोई पसंद करता है. पपीता खाने से पेट और शरीर फिट रहता है. हेल्थ एक्सपर्ट भी इसे नियमित रूप से सेवन करने की सलाह देते हैं.