Hairfall को रोकने के लिए इन बातों का रखें ख्याल अक्सर झड़ते बालों से हर कोई परेशान हो जाता है, कई तरह के उपाय, प्रोडक्टस इस्तेमाल किये जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारी ही कई छोटी-छोटी गलतियों की वजह से हमारे बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं। 22 hours old
आंखों को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये एक्सरसाइज, चश्में से मिलेगा निजात आंख आपके शरीर का वो अभिन्न हिस्सा है जिसकी मदद से हम सबकुछ देख सकते हैं, पढ़ सकते हैं और लिख भी सकते हैं. आंख के बिना जिंदगी का कोई मतलब नहीं हैं. हालांकि ऐसा भी नहीं है कि जिसकी आंखे नहीं वो भी जिंदगी को जीते हैं. लेकिन सबसे ज्यादा उसके लिए दो वक्त की रोटी है जो उसे बड़े नसीब से मिलती है. आंख ही है जिससे लोग दुनिया देखते हैं. 26-Jul-2021
संभलकर करें आम का सेवन, ज्यादा आम खाने से हैं साइड इफेक्ट आम एक सीजनली फल है जिसे हर कोई पसंद करता है. गर्मी के दिनों यानि मई, जून, जुलाई और अगस्त तक बाजारों में अलग-अलग भाव से मिलता है. आम में विटामिन A, B, C, E, K के अलावा कई तरह के मिनरल्स होते हैं. 24-Jul-2021
घर में चूहों से हैं परेशान तो इन घरेलू नुस्खे अपनाकर पा सकते छुटकारा! अगर आपके घर में भी बहुत सारे चूहें हैं तो आप उन्हें आसानी से भगा सकते हैं. चूहों का घर में होना मतलब चीजों का सत्यानाश होना तय है. घर में चूहों के रहने से सबसे ज्यादा खाने पीने की चीजे बचानी पड़ती एक डर ये भी रहता है की कहीं किसी कीमती चीज को नुकसान ना पहुंचा दे. 24-Jul-2021
बच्चों को चावल का पानी देने से होने वाले फायदे के बारे में जानकर दंग रह जाएंगे आप चावल एक समय तक ही शरीर के लिए अच्छा होता है उसके बाद इसका ज्यादा सेवन बीमारी की दावत देना बराबर होता है. एक्सपर्ट के अनुसार बच्चों को चावल का पानी देना से कई फायदे होते हैं. इसमें चावल के पानी में पोषक तत्व पाए जाते हैं इसलिए डॉक्टर भी बच्चों को चावल का पानी देने की सलाह देते हैं. 17-Jul-2021
मेयो कॉलेज में बर्लिंगटन इंग्लिश रीडिंग प्रोग्राम सफलतापूर्वक संपन्न रचनात्मकता और क्रिटिकल थिंकिंग को बढ़ाने के लिए डिजिटल रीडर्स और इंटरैक्टिव सेशंस का किया गया आयोजन. 17-Jul-2021
दांत के दर्द से अब चुटकियों में पा सकते हैं छुटकारा अक्सर दांतों के दर्द लोगों के लिए कष्टकारी हो जाता है। फिर लोग दवाओं का सहारा लेते 15-Jul-2021
लौंग के तेल के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान, जाने अनजाने फायदों के बारे में लौंग से होने वाले फायदे के बारे में ज्यादातर लोगों जानकारी नहीं होती है. आयुर्वेद में इसका बड़ा महत्व है. लौंग से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर किया जा सकता है. दांत दर्द से लेकर पाचन क्रिया को मजबूत और स्वस्थ रखने लौंग काफी असरदार साबित है. 14-Jul-2021
Oats और Cornflakes में क्या है ज्यादा फायदेमंद अक्सर लोग ओट्स और कॉर्न फ्लेक्स का नाश्ता करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि दोनों में से कौन सा ज्यादा सेहतमंद होता है। 12-Jul-2021
गुड़ स्किन के लिए बेहद लाभकारी, ऐसे करें इस्तेमाल गुड़ खाने के कई फायदे हो सकते हैं। हमारी सेहत के साथ साथ स्किन के लिए भी गुड़ लाभदायक है। 10-Jul-2021
मुल्तानी मिट्टी में मिलाकर लगाएं ये चीज, दमकने लगेगा चेहरा, दाग-धब्बे भी होंगे खत्म गर्मी और बारिश के दिनों में हमारे चेहरे पर पिंपल्स जैसी समस्या उत्पन्न हो जाती है. जो काफी समय फेस पर नहीं रहती है. जिसके चलते हमारे चेहरे पर दाग-धब्बे के निशान पड़ जाते हैं. कई लोगों को पिंपल्स की समस्या सालों तक रहती है और जब ठीक हो जाती उस जगह पर महीन-महीन गड्ढे कर देते हैं. इस समस्या से ठीक होने के लिए ना जाने क्या-क्या तरीके अपनाते हैं. लेकिन बावजूद उसके ठीक कुछ नहीं होता है. 08-Jul-2021
स्टडी में दावा, लिवर डैमेज कर रहा गिलोय, अब आयुष मंत्रालय ने कह दी ये बड़ी बात आयुष मंत्रालय ने गिलोय को लेकर जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंड एक्सपेरिमेंटल हेपेटोलॉजी में प्रकाशित खबर गलत बताया है. इसमें गिलोय के सेवन से लिवर खराब होने की बात कही गई थी. 07-Jul-2021
आपके शरीर के लिए कौन Pullup या Chinup एक्सरसाइज में कौन से ही बेस्ट, जानिए ! अगर बॉडीवेट एक्सरसाइज करते हैं तो आप सबसे पहले अब इसमें पुल अप और चिन अप जरूर मारते हैं. दोनों ही एक्सरसाइज आपके शरीर को ताकतवर और बॉडी को फिट रखती हैं. कभी-कभी पुलअप और चिनअप एक्सरसाइज को लेकर लोगों के मन में सबसे बेस्ट एक्सरसाइज को लेकर सवाल उठते हैं. 06-Jul-2021
सोने से पहले चेहरे को करें इस तरह साफ, ग्लो करने लगा आपका चेहरा अगर आप भी अपना चेहरा खूबसूरत बनाना चाहते हैं तो रात में सोने से पहले कुछ तरीके अपनाकर अपनी त्वचा को खूबसूरत बना सकते हैं. अक्सर दिनभर भागदौड़ करने के बाद हमारे चेहरे पर धुल-मिटटी आदि जर्म्स चढ़ जाते हैं. 05-Jul-2021
कभी अंकुरित नहीं होंगे आलू-प्याज, बस अपनाएं ये आसान टिप्स ! अगर आप ज्यादा दिन तक आलू और प्याज को घर में रखते हैं तो वह अंकुरित होने लग जाते हैं. ऐसा अधिकतर किसानों के साथ होता है क्योंकि वह अपने खेतों में आलू और प्याज जैसी जरूरी चीजों की खेती खुद करते हैं. 03-Jul-2021
20 ग्राम किशमिश के सेवन से फायदे ही फायदे, कब्ज से मुक्ति, खून की कमी को करेगा पूरा किशमिश के बारे में ज्यादातर लोगों जानकारी नहीं है. इसके क्या फायदे होते हैं इससे भी लोग अनजान रहते हैं. दरअसल, किशमिश के सेवन से हम कई तरह की बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं. डायबिटीज मरीजों को भी किशमिश का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा अगर किसी को खून की कमी है तो वह भी इसके इस्तेमाल से खून की रिकवरी कर सकता है. 02-Jul-2021
खीरा से होने वाले फायदे को जानकर आप रह जाएंगे दंग, जाने इससे होने वाले फायदे के बारे में अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए अक्सर लोग अच्छी डाइट का सेवन करते हैं और उसी डाइट लोग सलाद का भी इस्तेमाल करते हैं. सलाद में ज्यादातर लोग खीरा इस्तेमाल करते हैं. खीरे का सेवन वैसे आप दिन में करते हैं तो उससे आपको ज्यादा फायदा मिलेगा. इसका सेवन रात में करने से उतना ज्यादा इसका लाभ शरीर को नहीं मिल पता है. 01-Jul-2021
बेसन के इस्तेमाल से दूर होगी ऑयली स्किन की समस्या, ग्लो करने लगेगा आपका चेहरा जिनकी स्किन ऑयली होती वह अक्सर परेशान रहते हैं. इससे छुटकारा पाना इतना आसान नहीं होता है खूबसूरत चेहरे पर ऑयली स्किन होना कई बार सुना है. ऑयली स्किन स्किन के कारण आपके चेहरे पर मुंहासे, ब्लैक हेड्स, व्हाइट हेड्स जैसी समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं. अगर आप इन समस्याओं का सामना कर रहे हैं तो आपको इससे छुटकारा मिल सकता है. इसके लिए आपको बस बेसन का इस्तेमाल करना पड़ेगा. 29-Jun-2021
इन लोगों को नहीं करना चाहिए गन्ने के रस का सेवन गन्ने के रस में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, तांबा, मैग्नीशियम, मैंगनीज, जस्ता, आयरन और पोटेशियम जैसे महत्वपूर्ण तत्व भी होते हैं। 24-Jun-2021
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर फिक्की फ्लो आयोजित की फेस योग पर कार्यशाला देश में आज 7वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके ओर फिक्की फ्लो लखनऊ चैप्टर की ओर से आज विश्व योग दिवस पर एक आभासी कार्यक्रम "गेट ग्लोइंग" फेस योग का आयोजन किया। इस मौके पर सेलिब्रिटी अतिथि मानसी गुलाटी जो कि पूर्व एशिया अंतर्राष्ट्रीय सौंदर्य प्रतियोगिता विजेता और योग गुरु भी मौजूद रही उपस्थित थीं। 21-Jun-2021
अगर ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाये तो अलसी के सेवन से ऐसा होगा कंट्रोल अगर आपके शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है तो उससे आपके शरीर में डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है. डायबिटीज होने का एक कारण अपनी खराब लाइफस्टाइल है. डायबिटीज के मरीजों को अक्सर अपने खान-पान का विशेष ध्यान देना चाहिए. 19-Jun-2021
