राजस्थान में तंबाकू का कहर, हर दिन 211 मौतें, युवाओं पर बढ़ा खतरा राजस्थान में तंबाकू सेवन जानलेवा साबित हो रहा है। आंकड़ों के मुताबिक प्रदेश में हर दिन 211 लोग तंबाकू जनित बीमारियों से असामयिक मौत के शिकार हो रहे हैं। सालाना यह संख्या 77 हजार से ज्यादा पहुंच जाती है। देशभर में हर साल 13.5 लाख और दुनिया में 70 लाख से ज्यादा मौतें तंबाकू से होती हैं। 2 day old
नाखूनों से कुछ ऐसे लगाएं पोषण की कमी का पता नाखून न केवल हमारे हाथों की सुंदरता बढ़ाते हैं, बल्कि ये हमारे स्वास्थ्य के बारे में भी कुछ जरूरी संकेत देते हैं। 20-Mar-2025
रोजाना कर लें ये एक एक्सरसाइज, हफ्तेभर में दिखेगा असर आजकल तेजी से लोगों का वजन बढ़ता जा रहा है। 17-Mar-2025
फेफड़ों के साथ-साथ इन 5 अंगों को भी तबाह कर देती है सिगरेट क्या आपको लगता है कि सिगरेट पीने से सिर्फ फेफड़े खराब होते हैं? 12-Mar-2025
रोज सुबह पिएं इन 3 मसालों का पानी होगा बड़ा आराम मसाले सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाते, बल्कि ये सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं। 09-Mar-2025
रोजाना एक नींबू खाने के फायदें जानकर होंगे हैरान हम जो भी खाते हैं, उसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। 07-Mar-2025
Vaginal Dischgarge से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे ये नुस्खे महिलाओं का शरीर कई पड़ाव से गुजरता है। हर उम्र में उनके शरीर में कई तरह के बदलाव देखने काे मिलते हैं। 06-Mar-2025
रोज एक Kiwi खाने से दूर भाग जाएंगी 10 परेशानियां आज हम आपको बताएंगे कि अगर आप रोजाना एक कीवी खाना शुरू कर दें, 05-Mar-2025
वजन कम करने के लिए खाएं ये चीजें वजन कम करना काफी चैलेंजिंग हो सकता है, लेकिन सही डाइट और लाइफस्टाइल के साथ आसानी से वजन कम किया जा सकता है। 02-Mar-2025
हड्डियों की सेहत के लिए फायदेमंद है लौंग आयुर्वेद में लौंग को एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में जाना जाता है, जिसका इस्तेमाल हजारों सालों से कई परेशानियों को दूर करने के लिए किया जाता है। 28-Feb-2025
Concentration बढ़ाने के लिए सुबह उठकर करें ये 4 प्राणायाम आज की तेजी से भागती दुनिया में, कॉन्सनट्रेशन बनाए रखना एक बड़ी चुनौती बन गया है। 27-Feb-2025
जानें - ये 8 लक्षण करते हैं शरीर का हाल बयां विटामिन और मिनरल्स हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व हैं। 25-Feb-2025
जानें - खजूर खाने से दूर होंगी सेहत की परेशानियां खजूर एक नेचुरल मिठास और पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जो न केवल स्वाद में बेहतरीन है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी है। 24-Feb-2025
पपीते के पत्तों का जूस पीना है सेहत के लिए फायदेमंद पपीता एक ऐसा फल है, जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के पत्ते भी उतने ही गुणकारी होते हैं? 23-Feb-2025
सुबह खाली पेट जीरा-नींबू पानी पीने के ये हैं फायदें आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद रहना एक चुनौती बन गई है। 20-Feb-2025
बदलते मौसम में बीमारियों से बचने के लिए रोजाना करें ये 5 योगासन सर्दी से गर्मी की ओर जाते समय शरीर को नए मौसम के अनुकूल बनाने के लिए योग एक बेहतरीन ऑप्शन है। 19-Feb-2025
बॉडी से अनचाहे बाल हटाने के लिए करें ये उपाय हम सभी चाहते हैं कि हमारी स्किन क्लीन, सॉफ्ट और अनचाहे बालों से फ्री हो, लेकिन अक्सर बाल हटाने का प्रोसेस दर्दनाक होता है। 18-Feb-2025
स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है शहद का इस्तेमाल आज के समय में भी, जब बाजार में त्वचा के लिए कई तरह के केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं, 16-Feb-2025
ब्लड प्रेशर के मरीज दवा से रहेंगे दूर...प्रतिदिन मुट्ठीभर खाएं मखाना मखाना को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. इसे खाने से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं. बहुत से लोग मखाने को स्नैक्स के रूप में भी खाते हैं. इसे खाने से ब्लड शुगर लेवल कम होता है, वजन कम करने में मदद मिलती है. 15-Feb-2025
डाइट में रखेंगे 10 चीजों का ध्यान, तो धीरे-धीरे छूट जाएगी मीठा खाने की तलब आजकल लाइफस्टाइल और खानपान की बदलती आदतों ने हमारी सेहत को काफी प्रभावित किया है। 11-Feb-2025
रात को नहीं आती नींद तो आज से ही शुरू कर दें ये 3 योगासन रात को नींद नहीं आने से पूरा दिन बोझिल लगता है। 06-Feb-2025
