भारतीय खानपान में लंच और डिनर के बाद कुछ न कुछ मीठा खाने की परंपरा को पढ़े जरूर जैसे कई कई घरों में तो बिना डेजर्ट के खाना ही अधूरा है। अगर आप भी पाचन को दुरुस्त रखने के लिए इस रूल को फॉलो करते हैं। 14 hours old
पैरेंट्स ना करें इन लक्षणों को नजरअंदाज वरना हो सकता हैं बड़ा नुकसान कैंसर एक ऐसी गंभीर बीमारी है, जिसकी चपेट में इन दिनों कई लोग आ रहे हैं। 21-Feb-2023
जानें- फूलगोभी खाने के जितने फायदे हैं तो इसके कुछ सामान्य साइड-इफेक्ट्स भी है कुरकुरे पराठों से लेकर स्वादिष्ट आलू-गोभी की सब्जी तक हम इससे कई लजीज व्यंजन बना सकते हैं। 20-Feb-2023
अगर इस बीमारी से हैं परेशान तो करें ये खास उपाय इसका उत्सर्जन लिवर से होता है। यह हार्मोन, विटामिन समेत कई आवश्यक तत्वों के 19-Feb-2023
पपीते के बीज के फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप, फेंकने से पहले जाने लें इसके बेनिफिट के बारे पपीता सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है ये सब जानते हैं. ज्यादातर लोगों के घरों में सुबह नाश्ते में पपीता के सेवन किया जाता है. 13-Feb-2023
आप ही इस बीमारी से हैं परेशान तो न करें चुकंदर का सेवन होगा बड़ा नुकसान चुकंदर खाने से शरीर को कई तरह के फायदे होते हैं. नियमित रूप से चुकंदर का सेवन करने से शरीर में बनने वाले खून की कमी नहीं होती है और इससे खून साफ़ होता है. 07-Feb-2023
बच्चों के कल्याण और भोजन की अच्छी आदतों को बढ़ावा देने के लिए लुपिन ने की एप्टीवेट चैंपियन रन की शुरुआत लुपिन लिमिटेड के कंज्यूमर हेल्थकेयर डिवीज़न, लुपिन लाइफ ने 12 फरवरी, 2023 को पहली बार एमएमआरडीए ग्राउंड्स, बांद्रा कुर्ला कॉम्प्लेक्स, मुंबई में एप्टीवेट चैंपियन रन फॉर किड्स की घोषणा की। 06-Feb-2023
चाय के साथ बिलकुल ने खाएं ये चीजें हो सकता है बड़ा नुकसान सर्दियों के मौसम में लोग अपने दिन की शुरुआत चाय के साथ करते हैं. हालांकि चाय पीना सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है. कई बार देखा गया है कि लोग खाने के साथ भी चाय का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ चीजें हैं जिन्हे चाय के साथ बिल्कुल नहीं इस्तेमाल करना चाहिए. 01-Feb-2023
सरदाना इंटरनेशनल स्कूल बच्चों को अच्छी शिक्षा देने के लिए प्रतिबद्ध मौजूदा समय में बढ़ती महंगाई के बीच वर्तमान समय में बच्चों को अच्छी शिक्षा देना काफी मुश्किल होता जा रहा है. जिसे लेकर परिजनों में चिंता बढ़ती जा रही है. 31-Jan-2023
शरीर में कैल्शियम की कमी कई बिमारियों को दे सकती है दावत शरीर में हड्डियों का दर्द होने के पीछे कैल्शियम की कमी हो सकती है. इसकी कमी से आपको कई तरह की बिमारियों से लड़ना पद सकता है. 30-Jan-2023
ये 5 सब्जियां पाचन की समस्या को आसानी से करेंगी दूर, खाने में आज ही करें शामिल सर्दियों के मौसम में खान-पान ठीक न हो पाने की वजह से हमारा पाचन तंत्र खराब हो जाता है. जिसकी वजह से हमें गैस, ब्लोटिंग, कब्ज आदि समस्या होने लगती है. ऐसे में कुछ हरी सब्जियां है, जो आपको इस परेशानियों को दूर कर सकती हैं. 25-Jan-2023
बिरला फर्टिलिटी एवं आईवीएफ लखनऊ में लांच करेगा फर्टिलिटी प्रिज़र्वेशन सेवाएं बिरला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ फर्टिलिटी के डायरेक्टर ने मंगलवार को कहा ग्लोबल लीडर बनने के उद्देश्य के साथ बिरला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ केंद्र, लखनऊ में फर्टिलिटी प्रिज़र्वेशन लगातार सेवाएं प्रदान कर रहा है. 24-Jan-2023
ठंड के मौसम में करें अमरूद का सेवन, कब्ज से मिलेगा छुटकारा, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर अमरूद खाने में जितना स्वादिष्ट लगता है उससे कहीं ज्यादा ये फल शरीर के लिए फायदेमंद भी होता है. ठंड में अमरूद एकमात्र ऐसा फल है जिसे लोग ज्यादा खाना पसंद करते हैं. 23-Jan-2023
इन लोगों को नहीं खाना चाहिए पपीता, होंगे खतरनाक नुकसान पपीता पेट के लिए काफी फायदेमंद होता है. यह ऐसा फल जिसे कर कोई पसंद करता है. पपीता खाने से पेट और शरीर फिट रहता है. हेल्थ एक्सपर्ट भी इसे नियमित रूप से सेवन करने की सलाह देते हैं. 21-Jan-2023
विटामिन बी-12 की कमी से हो सकती है याददाश्त और हड्डियां कमजोर, इन फूड्स का करें सेवन अच्छी सेहत के लिए जैसे विटामिन A, B ,C और D की जरूरत होती है, उसी तरह एक स्वस्थ शरीर के लिए विटामिन B 12 की भी जरूरत होती है. 20-Jan-2023
खाने में जीरे का ज्यादा सेवन हो सकता है बड़ा नुकसान, आज ही हो जाएं सतर्क जीरा का उपयोग ज्यादातर सब्जियों और दाल में किया जाता है और ये हर घर के किचन में आसानी से मिल जाता है. जीरा दाल फ्राई के ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है. 19-Jan-2023
हरी मटर खाने से हो सकते हैं ये नुकसान, इन लोगों को खाने से चाहिए बचना ठंड के मौसम मटर की सब्जी लोगों बहुत पसंद आती है. ज्यादातर लोग सीजन में इस सब्जी का ही सेवन करते हैं. हरी मटर प्रोटीन, अमीनो एसिड, विटामिन डी और फाइबर जैसे गुणों से भरपूर होती है. 17-Jan-2023
ठंड के मौसम बार-बार कॉफी या चाय पीना आपके लिए हो सकता है नुकसानदेह साबित, इस तरह करें कंट्रोल ठंड की मौसम लोग बार-बार कॉफी और चाय पीते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं ज्यादा चाय या कॉफी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक होता है ? 09-Jan-2023
किडनी को खराब होने से बचाने के लिए आज ही चार आदतों से करें तौबा-तौबा! किडनी हमारी बॉडी का एक अहम हिस्सा है. इसके खराबी से इंसान के बचने के चांस बहुत कम हो जाता है. वहीं इसकी अहमियत के बारे में हमे तब पता चलता है जब इसमें किसी तरह की खराबी आने लगती है और आप बीमार पड़ जाते हैं. 06-Jan-2023
इन तरीकों से एसिडिटी की समस्या से मिलेगा छुटकारा, कभी नहीं होगी दिक्कत! अक्सर लोग एसिडिटी की समस्या से परेशान रहते हैं. इसका एहसास ज्यादातर सीने और गले में जलन के बाद पता चलता है. जिसकी वजह से बहुत अधिक परेशानी का सामना करना पड़ता है. 04-Jan-2023
इस स्टाइल से बनाएं कद्दू फ्राइज, कब्ज से मिलेगा छुटकारा आप भी अगर कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं तो कद्दू आपके लिए इसमें फायदेमंद हो सकता है. दरअसल कद्दू कब्ज की समस्या से निजात दिलाता है. 02-Jan-2023
