चिलचिलाती गर्मी में अपने को ठंडा रखने के लिए कुछ ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आप लू से बच सकते हैं. दरअसल, गर्मी में लोग डिहाइड्रेशन की समस्या से परेशान रहते हैं.