गर्मियों में कम करना चाहते हैं वजन, तो लाइफस्टाइल में शामिल करें ये आदतें

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बदलती जीवनशैली और अनहेल्दी फूड्स के कारण मोटापा की समस्या आम होती जा रही है।

कोलेस्ट्रॉल के न करें अनदेखा वरना हो सकते हैं बड़े बीमारी का शिकार

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खराब लाइफस्टाइल में अनहेल्दी खान-पान, एक्सरसाइज न करना,