सेहतमंद रहने के लिए कोलेस्ट्रॉल लेवल को ऐसे करें कंट्रोल

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हाई कोलेस्ट्रॉल को लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन भी कहा जाता है।

 अगर आप भी अपने लिवर को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो अपनाएं ये तरीका

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लिवर हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है।

पैरों में अगर हो रही हैं ये दिक्क्त तो हो जाएं सतर्क, नहीं  तो हो सकते हैं इस बीमारी के शिकार

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कई बीमारी हमारे शरीर पर कुछ संकेत देती है,

पपीते के बीज के फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप, फेंकने से पहले जाने लें इसके बेनिफिट के बारे

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पपीता सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है ये सब जानते हैं. ज्यादातर लोगों के घरों में सुबह नाश्ते में पपीता के सेवन किया जाता है.

क्यों बढ़ता है cholesterol? जानें मुख्य कारण

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शरीर में कोलेस्ट्रॉल की क्षमता बढ़ने अपर हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. आप इस स्थिति में पहुंचे उससे पहले आपको अपना ध्यान रखना होगा नहीं तो आपके लिए परेशानी बढ़ सकती है.