चार दिवसीय छठ पूजा के पहले दिन नहाय खाय मनाया जाता है। इसमें व्रती स्नान-ध्यान कर विधि-विधान से सूर्य देव की पूजा करते हैं। इसके पश्चात, भोजन ग्रहण करती हैं। भोजन में चावल, दाल और लौकी की सब्जी ग्रहण करती हैं। ज्योतिषियों की मानें तो नहाय खाय के दिन दुर्लभ भद्रावास योग का निर्माण हो रहा है। इसके अलावा, कई अन्य अद्भुत संयोग बन रहे हैं। इन संयोग में सूर्य देव की उपासना करने से कई गुना फल प्राप्त होता है। आइए, शुभ मुहूर्त, पंचांग और योग जानते हैं-  

पंचांग के अनुसार, कार्तिक माह के शुक्ल पक्ष की चतुर्थी तिथि सुबह 11 बजकर 03 मिनट तक है। इसके पश्चात, पंचमी तिथि शुरू हो जाएगी। छठ पूजा के पहले दिन नहाय खाय मनाया जाता है।

नहाय खाय के दिन 11 बजकर 03 मिनट से बव करण का निर्माण हो रहा है। ज्योतिष बव करण को शुभ मानते हैं। इस करण में शुभ कार्य किये जाते हैं। साथ ही बव करण में आराध्य देव की पूजा करने से अक्षय फल की प्राप्ति होती है।  

नहाय खाय के दिन वर्षों बाद भद्रावास योग का निर्माण हो रहा है। इस योग में पूजा करने से व्रती को कई गुना फल प्राप्त होगा। ज्योतिषियों की मानें तो भद्रावास योग में समस्त भूमंडल का कल्याण होता है। इस समय में भद्रा पाताल लोक में निवास करती हैं। इस समय में सूर्य देव की उपासना करने से मनोवांछित फल की प्राप्ति होती है।  

सूर्योदय - सुबह 06 बजकर 45 मिनट पर

सूर्यास्त - शाम 17 बजकर 27 मिनट पर

चंद्रोदय- सुबह 10 बजकर 40 मिनट पर

चंद्रास्त- शाम 08 बजकर 52 मिनट पर

ब्रह्म मुहूर्त - 04 बजकर 59 मिनट से 05 बजकर 52 मिनट तक

विजय मुहूर्त - दोपहर 01 बजकर 53 मिनट से 02 बजकर 36 मिनट तक

गोधूलि मुहूर्त - शाम 05 बजकर 57 मिनट से 05 बजकर 53 मिनट तक

निशिता मुहूर्त - रात्रि 11 बजकर 40 मिनट से 12 बजकर 33 मिनट तक

राहु काल - सुबह 10 बजकर 46 मिनट से 12 बजकर 06 मिनट तक

गुलिक काल - सुबह 08 बजकर 05 मिनट से 09 बजकर 25 मिनट तक

दुष्टमुहूर्त- सुबह 08 बजकर 53 मिनट से 09 बजकर 36 मिनट तक

कंटक- दोपहर 01 बजकर 10 मिनट से 01 बजकर 52 मिनट तक

यमघण्ट - शाम 04 बजकर 01 मिनट से 04 बजकर 44 मिनट तक

कुलिक- सुबह 08 बजकर 53 मिनट से 09 बजकर 36 मिनट तक

कालवेला या अर्द्धयाम- दोपहर 02 बजकर 35 मिनट से 03 बजकर 18 मिनट तक

यमगण्ड- दोपहर 02 बजकर 46 मिनट से 04 बजकर 06 मिनट तक

दिशा शूल - उत्तर