भूख न लगना तब होता है जब आपकी खाना खाने की इच्छा बेहद कम हो जाती है।

वैसे तो इन दोनों में से आपके लिए क्या खाना सही है यह हर व्यक्ति की जरूरत पर डिपेंड करता है,

आलू ही एक ऐसी सब्जी है, जिसे लगभग सभी लोग खाना पसंद करते हैं।

जैसे कई कई घरों में तो बिना डेजर्ट के खाना ही अधूरा है। अगर आप भी पाचन को दुरुस्त रखने के लिए इस रूल को फॉलो करते हैं।