लिवर न सिर्फ पाचन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाता है,

धिक मात्रा में शहद खाने से पाचन की समस्या हो सकती है।

अगर आपका पेट आसानी से साफ हो जाता है, तो इसका मतलब पाचन दुरुस्त है।

जैसे कई कई घरों में तो बिना डेजर्ट के खाना ही अधूरा है। अगर आप भी पाचन को दुरुस्त रखने के लिए इस रूल को फॉलो करते हैं।