इस खास चाय को पीना शुरू कर दीजिए, कोरोना के खिलाफ शरीर में बढ़ेगी इम्युनिटी

इस खास चाय को पीना शुरू कर दीजिए, कोरोना के खिलाफ शरीर में बढ़ेगी इम्युनिटी
कोरोना के कारण जिस तरह पूरे देश भर के हॉस्पिटल से बेड और ऑक्सीजन की कमी होने की खबरें आ रही है, ऐसे में सभी डॉक्टर्स, हेल्थ स्पेशलिस्ट और स्वास्थ्य मंत्रालय का यही सुझाव है की लोग अपनी इम्युनिटी को स्ट्रांग करने में ध्यान दें.

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डेली डायट में 300 Calories कम करें

डेली डायट में 300 Calories कम करें
पहले हुई कई रिसर्चेज में यह बात सामने आ चुकी है कि लो-कैलरी डायट का सेवन करने से सेहत से जुड़ी कई तरह की समस्याएं दूर होती हैं, उम्र बढ़ती है और आप लंबे समय तक जवां और खूबसूरत बने रहते हैं।

17-Jul-2019