हिमालयन नमक है गुणकारी औषधि, फ़ायदे जानकर चौंक जाएँगे आप हिमालय नमक शरीर के सोडियम-आयन संतुलन और द्रव स्तर में सुधार करता है, जो बदले में निम्न रक्तचाप को संतुलित करने में मददकरता है। आयुर्वेद में, हिमालयी नमक को टेबल सॉल्ट की तुलना में बेहतर माना जाता है क्योंकि इसमें मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम इत्यादि सहित लगभग 84 ट्रेस मिनरल्स होते हैं। 3 day old
सुस्त जीवनशैली वालों को कोरोना का ज्यादा खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा कोरोना वायरस संक्रमण तेजी से बढ़ रहा है। ऐसे में रिपोर्ट्स के मुताबिक जो इंसान एक्सरसाइज करने से एकसरसाइज नहीं करता उसके बीमार होने की ज्यादा संभावनाएं हैं। 28-Apr-2021
बाहर से घर में ना आए कोरोना वायरस, इसके लिए बरतें ये सावधानियां कोरोना वायरस का प्रकोप बढ़ता जा रहा है। ऐसे में सावधानी बरतना बहुत जरूरी हो गया है। बाहर जाने पर आप कोरोना की चपेट में आ सकते हैं। 28-Apr-2021
कोरोना का असर सबसे ज़्यादा कमज़ोर फेफड़े पर होता है, ये चीज़ें न खाएं श्वसन तंत्र स्वस्थ बनाएं कोरोना की दूसरी लहर बहुत ज़्यादा खतरनाक मालूम पड़ती है, रोज़ रोज़ ऐसी बातें सामने आ रही है, जो मन को दुखी कर रही है, ज़्यादातर लोग कमज़ोर फेफड़े होने के कारण कोरोना से हार रहे है, अपनी जान गंवा रहे है, ऐसे में आप को अपने फेफड़ों के खास ध्यान रखना होगा. 28-Apr-2021
घर की सामग्री से बनाये ये 3 स्पेशल काढ़े, सर्दी और झुखाम से छुटकारा, बढ़ेगी इम्युनिटी देश भर में कोरोना की महामारी फैलती जा रही है, और सभी जगह पर हाहाकार मचा हुआ है, अस्पताल में भी जगह नही है, ऊपर से लोगों को सर्दी जुखाम भी पकड़ रहा है और उनकी इम्युनिटी भी कमजोर होती जा रही है. 27-Apr-2021
सांस लेने में दिक्कत हो तो गैस, मोमबत्ती और इन चीजों से बनाएं दूरी, कोरोना संक्रमित के लिए जानलेवा कोरोना वायरस संक्रमित मरीजों को अगर सांस लेने में दिक्कत हो रही है तो उन्हें कई तरह की सावधानी बरतनी चाहिये। रिपोर्ट्स के मुताबिक डॉक्टर सांस लेने में अगर तकलीफ हो तो अस्पताल आने की जरूरत नहीं है। 26-Apr-2021
कोरोना काल मे शुगर के मरीजों के लिए बड़ा लाभदायक है केले का छिलका केला एक ऐसा फल है, जो सबसे आसानी से पाया जाता है, और सबसे आसानी से खाया भी जाता है, ये फल एक सुपर फ़ूड है, जिसको खाने से शरीर में इतनी ताकत आती है, की इंसान किसी भी तरह की बीमारी से हमारी शरीर को लड़ने लायक बनाता है। 26-Apr-2021
होम आइसोलेशन के दौरान कोरोना संक्रमित मरीज इन खास बातों का रखें ध्यान... कोरोना संक्रमित कुछ लोग खुद को होम आइसोलेशन में रख रहे हैं लेकिन इसके साथ वे सावधानी नहीं बरत रहे हैं। बता दें, कि हल्के लक्षण के साथ जो लोग होम आइसोलेट हैं उन्हें इन बातों का खास ध्यान रख है। 25-Apr-2021
क्या वाकई उल्टा लेटने से बढ़ता है ऑक्सीजन लेवल, WHO-डॉक्टर्स ने दी ये सलाह कोरोना काल में आप घर में खुद का ऑक्सीजन लेवल मेंटेन कर सकते हैं। इसके लिए बस उल्टा लेटना होगा और गहरी सांस लेनी होगी 25-Apr-2021
कोरोना काल में फेफड़ों का रखें ध्यान, रोजाना नियमित तौर पर करें ये काम कोरोना वायरस से फेफड़ों को नुकसान पहुंचता है, ऐसे में फेफड़ों को स्वस्थ बनाने के लिए लोग किसी भी तरह का प्रयास नहीं कर रहे हैं 25-Apr-2021
कोरोना काल में ये दाल का पानी पीने से बढ़ेगी इम्यूनिटी, कई बीमारियों से मिलेगा छुटकारा कोरोना काल में सेहत का खास ख्याल रखने के लिए लोग तरह-तरह के हथकंडे अपना रहे हैं। कोई काढ़ा पी रहा है तो कोई भाप ले रहा है। 23-Apr-2021
कोरोना काल में नींद को लेकर न हो परेशान, इन टिप्स को जरूर करें फॉलो कोरोना काल में लोगों को कई तरह की बीमारियां जकड़ रही हैं। साथ ही लोगों के रूटीन भी बदल रहे हैं। ऐसे में कई लोग ज्यादा तो कुछ लोगों को कम नींद आ रही है और कोई डरावने सपनों से परेशान हैं। 22-Apr-2021
कोरोना काल में लगातार भाप लेना पड़ सकता है भारी, भूलकर भी न करें ये गलतियां कोरोना महामारी में अस्पतालों में मरीजों के लिए ऑक्सीजन को लेकर मारामारी मची है। इस बीच सोशल मीडिया पर कई तरह के इलाज वायरल हो रहे हैं। 22-Apr-2021
क्या है प्रोन पोजिशन, घर में बढ़ सकता है ऑक्सीजन लेवल! देश में कोरोना मरीजों के मिलने का सिलसिला बदस्तूर जारी है। पिछले 24 घंटे में तीन लाख से ज्यादा केस सामने आए हैं। ऐसे में देश में ऑक्सीजन की भारी किल्लत हो रही है, राज्य सरकारों ने केंद्र सरकार से ऑक्सीजन आपूर्ति की मांग की है। इसी बीच एक ऐसी पोस्ट वायरल हो रही है 22-Apr-2021
शरीर मे ऑक्सीजन लेवल को बढ़ाना है, तो अपनाइए ये नुस्खा पूरे देश मे वापस से कोरोना की लहर शुरू हो चुकी है, मौत का आंकड़ा पिछले साल के मुकाबले काफी ज्यादा हो रहा है। जिसका सबसे बड़ा कारण है, ऑक्सीजन सिलेंडर की कमी, इसकी जरूरत तभी पड़ती है, जब शरीर मे इंसान के सांस लेने में दिक्कत हो और ऑक्सीजन लेवल में कमी आने लगी हो। 22-Apr-2021
इस खास चाय को पीना शुरू कर दीजिए, कोरोना के खिलाफ शरीर में बढ़ेगी इम्युनिटी कोरोना के कारण जिस तरह पूरे देश भर के हॉस्पिटल से बेड और ऑक्सीजन की कमी होने की खबरें आ रही है, ऐसे में सभी डॉक्टर्स, हेल्थ स्पेशलिस्ट और स्वास्थ्य मंत्रालय का यही सुझाव है की लोग अपनी इम्युनिटी को स्ट्रांग करने में ध्यान दें. 21-Apr-2021
रोज 4 नीम की पत्ती खाने से होगा जबरदस्त फायदा, पेट से लेकर कैंसर तक बीमारियों से मिलेगी छुटकारा नीम की पत्तियों का सेवन करने से आपको कई रोगों से छुट्टी मिल सकती है। बताया जाता है कि आज कल के मौसम में नीम काफी फायदेमंद होती है। 20-Apr-2021
इन 3 बातों को ध्यान रखें, घर पर ही रह कर रिकवर हो जाएंगे कोरोना से कोरोना की चपेट में ये देश वापस से आ गया है, दोबारा शुरू हुआ ये कोरोना का संक्रमण, हम सभी को परेशान कर रहा है, और चिंता का कारण बन गया है,काफी लोग कोरोना से लड़ने के लिए अस्पताल न जा के होम क्वारंटाइन हो रहे है, और घर पर रह कर ही कोरोना से अपना बचाव कर के ठीक भी हो जा रहे है. 19-Apr-2021
सिर्फ ये एक प्राणायाम आप को कोरोना की महामारी से लड़ने में मदत करेगा पूरे देश और खासकर की लखनऊ में लगातार बढ़ रहे कोरोना के मामले सामने आ रहे है। आम जनता के बीच भी इसका खौफ बढ़ता जा रहा है. 18-Apr-2021
पढ़िये विश्व होमियोपैथी दिवस का इतिहास! विश्व होमियोपैथी दिवस से पहचानने वाली 10 अप्रैल की तारीख दरअसल , होमेओपेथी की खोज और अविष्कार करने वाले डॉक्टर क्रिस्चियन फ़्रेडरिक सैमुएल हहनेमन की जन्मदिन के तौर पर भी याद की जाती है। 10-Apr-2021
गर्मी में पानी के साथ ये चीजें भी पियें, नहीं होगा dehydration हर बार से ज्यादा इस बार गर्मी पड़ेगी, ऐसा कई रिपोर्ट में कहा जा रहा है। ऐसे में जरूरी है कि आप खुद को डिहाईड्रेशन से बचाकर रखें। पानी की कमी से अपने शरीर का बचाव करें। 06-Apr-2021
