हिमालयन नमक है गुणकारी औषधि, फ़ायदे जानकर चौंक जाएँगे आप हिमालय नमक शरीर के सोडियम-आयन संतुलन और द्रव स्तर में सुधार करता है, जो बदले में निम्न रक्तचाप को संतुलित करने में मददकरता है। आयुर्वेद में, हिमालयी नमक को टेबल सॉल्ट की तुलना में बेहतर माना जाता है क्योंकि इसमें मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम इत्यादि सहित लगभग 84 ट्रेस मिनरल्स होते हैं। 3 day old
जिम्मेदारियां निभाने वाली महिलाओं को भी रखना होगा हेल्थ का ख्याल, शरीर में इस विटामिन की कमी से पड़ है हार्ट अटैक घर की जिम्मेदारियों की वजह से अक्सर महिलाएं अपना ख्याल नहीं रख पाती हैं. ऐसे में उन्हें भी अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए कुछ पोषक तत्व की बेहद जरूरत होती है. अगर महिलाओं में इन चीजों की कमी हो जाती है तो वह डिफिशिएंसी डिजीज और कमजोरी महसूस करने लगती हैं. 23-Sep-2022
योग और उचित पोषण है स्वस्थ्प्रद जीवन का रहस्य जैसा आन वैसा मन या तन'- जिस तरह से आप खाते हैं और जो खाना आप चुनते हैं वह आपके दिमाग और शरीर को प्रभावित करसकता है। योग और अच्छा पोषण साथ-साथ काम करते हैं और इस प्रकार, समग्र पोषण और योग के आसनों को अपनाने से व्यक्तिके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। 22-Sep-2022
माइग्रेन भी हो सकता है आपका आम सरदर्द यह अक्सर बार बार सरदर्द होने की वजह से होता है।यह सिर दर्द जो बाद में या साथ ही संवेदी गड़बड़ी के रूप मेंहोता है जिसे 'ऑरा' कहा जाता है। ऑरा माइग्रेन किसी के दृश्य क्षेत्र में प्रकाश के एक छोटे से छेद, कभी-कभी उज्ज्वल ज्यामितीयरेखाओं और आकृतियों की तरह दिख सकता है। 20-Sep-2022
अमरूद खाने के होते हैं कई फ़ायदे ऐसा ही एक फल है अमरूद - जो गुलाबी और सफेद दो प्रकार में आता है। डाइटिशियन अमरूद खाने के फायदे और दोनों के बीच के अंतर को भी बड़े बारीकी से बताते हैं। 19-Sep-2022
डब्ल्यूएचओ पाकिस्तानी लोगों के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित डब्ल्यूएचओ के प्रमुख टेड्रोस एडनॉम घेब्रेयसस द्वारा जारी एक बयान में, ग्लोबल हेल्थ वाचडॉग ने कहा कि पाकिस्तान के बाढ़ प्रभावित इलाकों में पानी की आपूर्ति बाधित हो गई है 18-Sep-2022
यह सलाद हो सकते हैं आपके सेहत के लिए उपयोगी यदि आप काम करते समय स्वस्थ खाना चाहते हैं तो बीन और मूंगफली का सलाद सबसे अच्छा विकल्प है। स्वाद के आधार पर इससलाद में चेरी, अंगूर, टमाटर और ककड़ी के कुछ टुकड़े शामिल किए जा सकते हैं। तुलसी के कुछ पत्ते डालकर इसे ताजा रखा जा सकता है। 17-Sep-2022
इन फलों को खाने से खिल सकती है आपकी त्वचा। इसलिए, जब भी हम स्वस्थ त्वचा की बात करते हैं, तो इसका संबंध आंत के स्वास्थ्य से भी होता है। आंत स्वस्थ है तो पूरा शरीर स्वस्थ है, मन शांत है और चयापचय बढ़ता है,जिससे रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है। यह सब पूरी तरह से त्वचा को स्वस्थ और प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाता है। 16-Sep-2022
कोविड-19 से लड़ने में मदद करते हैं आयुर्वेद एवं योग COVID-19 के प्रबंधन में उनके उपयोग के बारे में अधिक विश्वसनीय और भरोसेमंद जानकारी के साथ, 15-Sep-2022
आलस्य क्यों है घातक?इससे निकलने के क्या हैं उपाय? हालांकि, अगर यह बार-बार हो रहा है, तो इस साइकल को तोड़ने की सख़्त जरूरत है। आलस्य, शरीर में प्रवेश कर जाने के बाद, उसेख़त्म कर पाना बहुत मुश्किल होता है। काम के प्रति जोश की कमी, उसे करने के लिए अभिभूत महसूस करना, हर समय थकान महसूसकरना और चाहकर भी दोस्तों के साथ मेलजोल न करना क्योंकि आलसी होना आपको सुस्त बना सकता है। 14-Sep-2022
गणित में वैश्विक दक्षता स्तर मात्र 10 फ़ीसदी, यह तो है शिक्षा व्यवस्था एनसीईआरटी के अनुसार, इसका मतलब यह होगा कि इन छात्रों ने बेहतर ज्ञान और कौशल विकसित किया है और जटिल कार्यों कोपूरा कर सकते हैं। 13-Sep-2022
ब्लड शुगर लेवल होगा कम, इन चार हरे पत्तों को नियमित पानी में मिलाकर पिएं डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो कॉमन हो गई है. ये किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है. इसके बारे में कहा जा जाता है जिसे ये बीमारी हो गई, मरते दम तक पीछा नहीं छोड़ती है. 13-Sep-2022
कॉफ़ी पीने के हैं यह भी फ़ायदे, जानकर हो जाएँगे हैरान नवीनतम रीसर्च एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित हुए हैं। जबकि कॉफी के स्वास्थ्य प्रभावों का अवलोकन करने वाले पिछलेअध्ययनों में पाया गया है कि कॉफी की खपत मृत्यु के जोखिम को कम करने से जुड़ी हुई है, 12-Sep-2022
एड-टेक कंपनी लीडो लर्निंग हुई बर्बाद,दिवालियेपन के कगार पर इनट्रेकर की एक रिपोर्ट के अनुसार, कंपनी ने अभी तक वित्तीय वर्ष 2022 के लिए अपना वित्तीय विवरण दाखिल नहीं किया है। RoC के साथ अपने वार्षिक वित्तीय वक्तव्यों के अनुसार, लीडो ने वित्त वर्ष 2015 में 3.62 करोड़ रुपये से राजस्व में 3 गुना वृद्धि के साथ10.9 करोड़ रुपये की वृद्धि देखी। 09-Sep-2022
NTA ने रिलीज़ की CUET UG 2022 की उत्तर कुंजी, तुरंत करे चेक।। ध्यातव्य रहे की कि केंद्र सरकार ने बारहवीं के बाद केंद्रीय यूनिवर्सिटी में पढ़ने की इच्छा रखने वाले छात्रों के लिए सीयूईटी परीक्षा काप्रावधान किया था, इस संगठन की स्थापना किसी भी विषय पर "एक भारत, एक परीक्षा" पद्धति को हासिल करने के लिए की गई थी। 08-Sep-2022
इनरव्हील क्लब्स और अपोलो हॉस्पिटल ने मेगा हेल्थ चेकउप कैम्प लगाया इसी उपलक्ष्य में लखनऊ के सारे 12 इनरव्हील क्लब्स ने मिलकर, आज 3 सितम्बर 2022 को रोटरी कम्यूनिटी सेंटर निराला नगर में मेगा हेल्थ चेकउप कैम्प अपोलो हॉस्पिटल के सहयोग से लगाया. 04-Sep-2022
लहसुन और देसी घी का प्रतिदिन इस तरह करें सेवन, मिलेंगे ये चौकाने वाले फायदे लहसुन और घी आपकी सेहत में चार चांद लगा सकते हैं. इसके सेवन से आपको जबरदस्त फायदे देखने को मिलेंगे. घी और लहसुन के सीन से आपका इम्युनिटी सिस्टम मजबूत रहता है. इसके नियमित सेवन से कोलेस्ट्रॉल कम रहता है. जिसकी वजह से हार्ट आपका हेल्दी रहता है. 02-Sep-2022
सुप्रीम कोर्ट का बड़ा फैसला, अब प्राइवेट टीचरों को भी मिलेगी ग्रेच्युटी, 1997 के बाद रिटायर हुए टीचरों को ब्याज सहित 6 सप्ताह में भुगतान करने के आदेश प्राइवेट स्कूलों में पढ़ाने वाले टीचरों के लिए एक बड़ी खुशखबरी सामने आई है. दरअसल सुप्रीम कोर्ट ने साल 2009 के उस कानून को बरकरार रखा है, जिसके अनुसार प्राइवेट स्कूल के टीचर भी ग्रेच्युटी के हकदार हैं. 01-Sep-2022
लंबे समय से पैरों में बना है दर्द तो ना करें नजरअंदाज, हो सकती बड़ी समस्या कई बार ज्यादा चलने की वजह से पैरों में दर्द होने की समस्या होने लगती है. लेकिन लगातार पैरों में दर्द बना रहे तो इसके कई कारण तो हो सकते हैं और इससे आपको काफी नुकसान हो सकता है. 30-Aug-2022
क्या आपको भी कम लगती है भूख? हो सकती है इस न्यूट्रिएंट की कमी! कई बार आपको भूख नहीं लगती है और इसके बारे में आप कुछ समझ नहीं पाते हैं, जिसकी वजह से आपका शरीर टूटने लगता है. आप काम करते हुए थक जाते हैं और कई बार तो आपका मन ही नहीं करता किसी काम को करने में. 29-Aug-2022
घर और दुकान के बाहर क्यों टांगा जाता है नींबू-मिर्च? आइये जानते हैं इसके पीछे का विज्ञान क्या आप जानते कि लोग अपने घरों और दुकानों के बाहर नींबू-मिर्च क्यों लटकाते है? कई बार तो लोग अपनी गाड़ियों भी इसे टांगे रहते हैं. इस तरह का टोटका करते नजर आते हैं. 24-Aug-2022
